Ik kan niet slapen: 12 tips van een arts
Artikel geschreven door Dr. Thomas Cantaloup, arts gespecialiseerd in geestelijke gezondheid en slaap Wilt u eindelijk van "Ik kan niet slapen" naar Zzzzzzzz? Slapen is veel meer dan alleen ...
5 redenen om de nervus vagus handmatig te stimuleren
Ademhaling om de nervus vagus handmatig te stimuleren Stress, slapeloosheid of spijsverteringsproblemen zijn vaak tekenen van een verstoring van het zenuwstelsel. De nervus vagus...
Beklemmend gevoel, kortademigheid: wat te doen?
Wanneer de ademhaling ontregeld raakt Het gevoel van verstikking, dat plotselinge gevoel dat je niet genoeg lucht krijgt, is een even verontrustende als ongemakkelijke ervaring. Of het nu midden in de nacht gebeurt...
Voordelen van hartcoherentie: 5 belangrijke stappen
Hoe haal je het meeste uit cardiale coherentie? Stress, vermoeidheid, slaapstoornissen... Deze alledaagse kwalen kunnen aanzienlijk worden verminderd dankzij een eenvoudige en wetenschappelijk onderbouwde methode...
5 redenen om de neoflo-ademhalingsriem in uw wellnessroutine op te nemen
Hoe u de Neoflo-ademhalingsriem in uw wellnessroutine kunt integreren Stressbeheersing en algeheel welzijn worden steeds belangrijker in ons moderne leven. Toch kan het...
neoflo wint bronzen medaille op Concours Lépine 2024!
Een bekroning voor onze innovatie neoflo! Ik ben erg blij u te kunnen melden dat we een prachtige bronzen medaille hebben gewonnen op de Concours Lépine 2024! 🥳🥳🥳 De Concours Lépine is...