Respirer contre l'anxiété
Ventre noué, mâchoires serrées, poitrine oppressée, nuits difficiles… Voici pourquoi des milliers de personnes ont choisi la respiration avec la ceinture neoflo.
Vous connaissez ces signes ?
… le point commun est souvent un système nerveux resté bloqué en mode alerte. Ce n’est pas « dans votre tête ». Et un système nerveux, ça se régule.
Vous ne pouvez pas contrôler directement votre rythme cardiaque et votre digestion. Mais votre souffle, si : c’est la seule fonction automatique que vous pouvez piloter.
En le ralentissant autour de 6 respirations par minute, vous envoyez au cerveau, par le nerf vague, le signal que vous êtes en sécurité. Le coeur se régule, le mental s'apaise. C'est la cohérence cardiaque.
Les applis de respiration, quelques minutes de méditation… Vous avez sûrement essayé. Le problème : c'est trop mental. Quand l’anxiété est là, se concentrer sur sa respiration devient une tâche de plus. On décroche au bout de quelques minutes et les ruminations reprennent le dessus.
Il ne vous manquait pas la bonne technique. Il vous manquait un guide qui passe par le corps et libère le mental.
La ceinture de respiration neoflo donne le rythme par de douces vibrations sur le ventre : vous inspirez quand elles montent, vous expirez quand elles descendent.
Vous ne comptez pas, vous ne réfléchissez pas : vous ressentez et la respiration suit naturellement.
Pas de téléphone à fixer, pas d’alerte qui relance le mental. Les yeux fermés, dans votre canapé, votre lit ou devant un film... votre souffle ralentit, votre corps se détend, vos pensées s'apaisent.
Sous stress, la respiration remonte dans la poitrine et le diaphragme se bloque.
Les trois moteurs vibro-tactiles posés sur l’abdomen ramènent le souffle dans le ventre : la respiration abdominale revient d’elle-même, et le ventre se détend.
Les pratiques courtes apportent un calme réel, mais passager. C’est la durée et la régularité qui installent les bienfaits. Seul, tenir 20 minutes est difficile ; guidé par le toucher, ça devient naturel. C’est la Cohérence Cardiaque Profonde™.
Envie d'essayer ? 30 jours pour vous faire votre avis.
Voir l’offreLe nerf vague s'active, le cœur ralentit, les épaules se relâchent, la digestion s'améliore. Ce n’est pas qu’une impression : c’est mesuré par des études avec des séances allant jusqu'à 20 minutes.
Pendant la pratique, l’activité du système de la détente augmente de plus de 46 %.
Magnon et al., Scientific Reports, 2021Une seule séance de respiration lente réduit l’état d’anxiété jusqu’à 30 %.
Zhao et al., Scientific Reports, 202530 jours de pratique régulière améliorent la qualité du sommeil de plus de 16 %.
Laborde et al., J. Clin. Med., 2019
Une séance de 20 minutes le soir aide le système nerveux à décrocher de la journée et à basculer en mode repos : l’endormissement devient plus facile, les réveils nocturnes plus rares.
J’ai dormi 7h d’affilée dès la première utilisationAlexia, 43 ans · Sujette aux réveils nocturnes
Pensée avec le Dr Thomas Cantaloup, médecin spécialiste du sommeil et de la santé mentale. De nombreux professionnels ont validé la ceinture de respiration neoflo.
Un produit utile pour réguler le système nerveuxDr Bernard-Le-BourvellecCardiologue et expert en cohérence cardiaque
Le guidage tactile rend la respiration naturelleStéphanie NoncentConférencière, autrice « Défi 30 jours de cohérence cardiaque »
Efficace pour relâcher toutes les tensions liées au stressLionel GaleyKinésithérapeute et ostéopathe
Essayez neoflo chez vous pendant 30 jours. Si elle ne vous convient pas, vous la renvoyez gratuitement et vous êtes remboursé.
Cette ceinture m’a sauvée de crises d’angoisse quotidiennesSophie, 56 ans · Anxieuse depuis 5 ans
Offre spéciale
Code RESPIRE20 appliqué
Nous recommandons au moins une séance de 20 minutes par jour. Les séances courtes apportent un calme réel mais passager : c’est la régularité et la durée qui installent l’effet.
Non. neoflo est totalement déconnectée de votre téléphone : vous l’allumez, vous choisissez votre programme et vous vous laissez guider.
Il n’y a pas de contre-indication à pratiquer la cohérence cardiaque et la respiration abdominale, à votre rythme et sans forcer. Par précaution, la ceinture est déconseillée aux femmes enceintes. Si vous portez un stimulateur cardiaque, gardez une distance de 15 cm et demandez l’avis de votre médecin.
Non. neoflo est un outil de bien-être qui guide la respiration par le toucher, pour aider à se calmer et à mieux gérer le stress au quotidien. Il ne remplace pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement.
Effets observés dans les études sur la respiration lente et la cohérence cardiaque ; ils peuvent varier d’une personne à l’autre.
Contenu rédigé par neoflo. neoflo est un produit de bien-être, pas un dispositif médical : il ne remplace pas un avis médical. En cas de symptômes persistants, consultez votre médecin.
