Télécharger gratuitement notre rapport “La science de la respiration pour soulager les symptômes du stress”
Pour tout savoir sur la science de la respiration lente, profonde et contrôlée type « cohérence cardiaque ».
Vous êtes professionnels de santé (psychologues, psychiatres, médecins généralistes, cardiologues, gastroentérologues, pneumologues) ou professionnels du stress (Sophrologues, naturopathes, hypnothérapeuthes)…
Vous prenez en charge des personnes trop souvent stressées et anxieuses, et vous voulez recommander une méthode d’accompagnement simple et efficace à mettre en place au quotidien.
Des bénéfices basés sur des preuves cliniques
Pratiquer quotidiennement 15 minutes de respiration lente, profonde et contrôlée est une méthode démontrée de gestion du stress aigüe et chronique.
Pour vous, nous avons rédigé ce rapport en sélectionnant les études scientifiques les plus robustes et les plus récentes.
Notre rapport se compose en 4 parties :
Partie 1 – Le stress, ses symptômes et ses conséquences
Partie 2 – la respiration et le système cardiovasculaire
Partie 3 – Les études cliniques évaluant les effets de la respiration lente et profonde
Partie 4 – Les bénéfices attendus de neoflo
Vous pourrez ainsi recommander de manière éclairée la pratique quotidienne de 15 minutes de respiration lente, profonde et contrôlée en accompagnement de votre prise en charge du stress et de prévention santé.
