Schlafapnoe und Angstzustände: 5 Vorteile der Herzkohärenz
Schlafapnoe, Angstzustände: Profitieren Sie von den Vorteilen der Herzkohärenz Schlafapnoe und Angstzustände scheinen auf den ersten Blick zwei völlig unterschiedliche Welten zu sein. Dennoch haben diese beiden Störungen...
Wie Sie dank Herzkohärenz gut schlafen können
Schlafen Sie schlecht? Damit sind Sie nicht allein. Jede Nacht wälzen sich Millionen Menschen wie defekte Satelliten in ihrem Bett hin und her. Der Körper ist erschöpft, das Gehirn hingegen arbeitet weiter...
Ich kann nicht schlafen: 12 Tipps von einem Arzt
Artikel verfasst von Dr. Thomas Cantaloup, Facharzt für psychische Gesundheit und Schlafstörungen Endlich von „Ich kann nicht schlafen” zu Zzzzzzzz? Schlafen ist viel mehr als nur ...
Warum will mein Gehirn nicht mehr schlafen?
Wenn das Gehirn seinen eigenen Kopf hat Sie liegen im Bett, die Augen geschlossen, bereit, in einen erholsamen Schlaf zu fallen... aber Ihr Gehirn hat andere Pläne. Die Gedanken rasen, l...