Erstickungsgefühl, Atemnot: Was tun?
Wenn die Atmung aus dem Takt gerät Das Gefühl zu ersticken, dieses plötzliche Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen, ist eine ebenso beunruhigende wie unangenehme Erfahrung. Ob es nun mitten in der Nacht auftritt...
Die 5 Superkräfte der Atmung mit neoflo
Wie kann man die Superkräfte der Atmung nutzen? Die Atmung ist viel mehr als nur ein lebenswichtiger Mechanismus. Sie ist ein unglaubliches Werkzeug, das, wenn man es richtig beherrscht, unser Leben verändern kann...
Vorteile der Herzkohärenz: 5 wichtige Schritte
Wie kann man die Herzkohärenz optimal nutzen? Stress, Müdigkeit, Schlafstörungen... Diese alltäglichen Beschwerden können durch eine einfache und wissenschaftlich fundierte Methode deutlich reduziert werden...
Alles über Herzkohärenz: Atmen, um Stress abzubauen
Stress ist in unserem modernen Leben allgegenwärtig geworden und beeinträchtigt unsere geistige und körperliche Gesundheit. Glücklicherweise gibt es einfache und wirksame Techniken wie die Herzkohärenz, ...
5 Gründe, warum Sie den neoflo Atemgürtel in Ihre Wellness-Routine integrieren sollten
Wie Sie den Neoflo-Atemgürtel in Ihre Wellness-Routine integrieren können Stressbewältigung und allgemeines Wohlbefinden werden in unserem modernen Leben immer wichtiger. Dennoch kann es...
5 Vorteile der Bauchatmung gegen Stress
Wie Bauchatmung den Alltagsstress reduzieren kann Stress ist aus unserem modernen Leben nicht mehr wegzudenken, aber es gibt einfache und wirksame Techniken, um ihn im Alltag zu bewältigen...