Ihr Nervensystem in 20 Minuten im Gleichgewicht

Wir empfehlenmindestens eine 20-minütige Sitzung pro Tag.

Ab diesem Zeitpunktstellt sich eine nachhaltige Regulierung des autonomen Nervensystems ein: Abbau von Angstzuständen, tiefer Schlaf, Blutdrucksenkung, Linderung chronischer Schmerzen, bessere Verdauung.

Die 5-minütigen Übungen sorgen für eine sofortige, echte, aber vorübergehende Ruhe.Die 20-minütige Einheit sorgt für eine anhaltende Wirkung.

Die tiefe Herzkohärenz, die täglich 20 Minuten lang über einen Zeitraum von 4 bis 12 Wochen praktiziert wird, wurde in mehr als 100 klinischen Studien untersucht.

Die nachgewiesenen Vorteile:

•Angstzustände, Depressionen, PTBS (Metaanalyse Lehrer 2020, 58 RCTs)
•Blutdruck (Metaanalyse Cheng 2026)
•Reflux und Verdauungsstörungen(Halland 2021, Eherer 2011)
•Chronische Schmerzen(Metaanalyse Mikkelsen 2026)
•Schlaf(Zuo 2026)
•Aufmerksamkeit und kognitive Leistungsfähigkeit(Ma 2017)
•Sportliche Erholung und HRV(Lehrer 2020)

Nein, Neoflo ist für eine einfache und intuitive Nutzung vollständig von Ihrem Telefon getrennt.

Es gibt keine Kontraindikationen für die Praxis der Herzkohärenz und der Bauchatmung, solange man in seinem eigenen Tempo und ohne Anstrengung vorgeht.

Aufgrund der Vibrationen im Bauchbereich und aus Sicherheitsgründen ist die Verwendung des Neoflo-Gürtels für schwangere Frauen jedoch verboten.

Personen mit Herzschrittmacher sollten einen Abstand von 15 cm zwischen dem Neoflo-Gurt und dem Herzschrittmacher einhalten, um Störungen zu vermeiden. Fragen Sie in jedem Fall vor der Verwendung Ihren Arzt um Rat.

Nein, Neoflo ist kein Medizinprodukt.

neoflo ist ein Wellness-Tool, das mithilfe von Vibrationen die Atmung (Bauchatmung/Herz-Kohärenz) steuert, um zur Beruhigung beizutragen und den Stress im Alltag besser bewältigen zu können. Es ersetzt weder eine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung und ist nicht zur Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

Bei starken, anhaltenden Symptomen oder einer bekannten Erkrankung konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

Die Lieferung ist für alle Bestellungen kostenlos.

Auf jeden Fall! Wir bieten einekostenlose Rückgabe innerhalb von 30 Tagen.

Wenn Sie mit Ihrem Neoflo-Gürtel nicht vollständig zufrieden sind, können Sie ihn innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt an uns zurücksenden. Wir erstatten Ihnen dann den vollen Kaufpreis einschließlich der Rücksendekosten.

Der Akku hat eine Laufzeit von 10 Stunden, was 30 Sitzungen à 20 Minuten entspricht. Der Akku lässt sich mit einem USB-C-Kabel in 2 bis 3 Stunden aufladen.

Der Neoflo-Gürtel ist leicht und passt sich dank seines Klettverschlusses und seiner 40 cm langen Verlängerung an alle Größen von 65 cm bis 140 cm an.

Der Gurt lässt sich leicht mit einem feuchten Tuch reinigen.

DerAtemgürtelist eine innovative Lösung, um Stress zu bewältigen und das tägliche Wohlbefinden zu verbessern. Diese Technologie wurde entwickelt, um die Bauchatmung durch haptische Vibrationen zu steuern, und richtet sich an Menschen, die eine bildschirmfreie Alternative zu herkömmlichen Methoden suchen. Im Gegensatz zu herkömmlichenGeräten zur Herzkohärenzbietet sie einen taktilen und intuitiven Ansatz, der auf die Bedürfnisse von Anwendern zugeschnitten ist, die nach Einfachheit suchen.

Atemgerätewie dieser Gürtel ermöglichen es, die Atmung mit körperlichen Signalen zu synchronisieren und so die Entspannung zu fördern. Ob für Entspannungssitzungen tagsüber oder zur Vorbereitung des Körpers auf die Nachtruhe – die Nutzer können die Intensität der Vibrationen nach ihren Vorlieben einstellen. Dieses Gerät lässt sich leicht in eine Wellness-Routine integrieren, sei es zu Hause, im Büro oder unterwegs.

Für diejenigen, die ihr Wissen über die Vorteile der Atmung vertiefen möchten, stehen Ressourcen wiedieser Leitfaden zur Herzkohärenzoder Tipps zurVerbesserung des Schlafeszur Verfügung.

Ein Atemgürtel für geführte Entspannung

DerAtemgürtelzeichnet sich durch seinen sensorischen Ansatz aus, der die Abhängigkeit von Bildschirmen oder mobilen Anwendungen vermeidet. Die Vibrationen geben den Rhythmus für das Ein- und Ausatmen vor und helfen dem Benutzer, sich ohne Ablenkung auf seine Atmung zu konzentrieren. Diese Methode ist besonders nützlich für Menschen, die unter chronischem Stress oder Angstzuständen leiden, da sie die Aufmerksamkeit wieder auf den Körper statt auf aufdringliche Gedanken lenkt.

Die Sitzungen dauern in der Regel etwa 20 Minuten, was eine optimale Dauer ist, um einen Zustand tiefer Entspannung herbeizuführen. Die angebotenen Programme variieren in ihrer Intensität, sodass das Erlebnis an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann. Ein Nutzer, der sich beispielsweise vor einem stressigen Meeting entspannen möchte, kann sich für einen sanften Rhythmus entscheiden, während jemand, der sich nachts erholen möchte, ein langsameres Programm bevorzugen wird.

Für diejenigen, die sich für Techniken zum Umgang mit Angstzuständen interessieren, stehen weitere Informationen zuLösungen gegen Angstzustände zur Verfügung.

Ein Gerät zur Herzkohärenz ohne Display

Dasin diesen Gürtel integrierteHerz-Kohärenz-Gerätbasiert auf dem Prinzip der Synchronisation von Atmung und Herzrhythmus. Indem es die Atmung in einen regelmäßigen Rhythmus von in der Regel sechs Zyklen pro Minute führt, fördert es die Stimulation des Vagusnervs und das Gleichgewicht des autonomen Nervensystems. Diese Methode ist für ihre positiven Auswirkungen auf die Senkung des Stresshormons Cortisol und die Verbesserung der Herzfrequenzvariabilität bekannt.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten, die einen Bildschirm zur Anzeige von Anweisungen benötigen, verwendet dieser Gürtel Vibrationen, um die Ein- und Ausatmungsphasen in 20-minütigen Sitzungen anzuzeigen. Dieser taktile Ansatz macht das Erlebnis immersiver und sensorischer und weniger abhängig von visuellen Reizen, was für Menschen, die empfindlich auf blaues Licht oder digitale Ablenkungen reagieren, von Vorteil sein kann.

Weitere Informationen zu den Vorteilen der Herzkohärenz finden Sie aufdieser speziellen Seite.

Ein Atemtrainer für die Nacht

Derin diesen Gürtel integrierteAtemtrainerkann auch alsAtemgerät für die Nacht verwendet werden. Durch einen langsamen und regelmäßigen Rhythmus während einer 20-minütigen Sitzung hilft er, den Körper auf den Schlaf vorzubereiten, indem er das parasympathische Nervensystem aktiviert, das für Entspannung und Erholung zuständig ist. Diese Funktion ist besonders nützlich für Menschen, die unter Schlaflosigkeit oder stressbedingtem nächtlichem Aufwachen leiden.

Die Nutzer können aus verschiedenen Programmen wählen, die das Einschlafen erleichtern oder einen tiefen Schlaf fördern sollen. Sanfte, progressive Vibrationen helfen dabei, die Atmung zu verlangsamen und den Geist zu beruhigen, ohne dass man sich konzentrieren muss, und schaffen so die idealen Voraussetzungen für eine erholsame Nacht. Dieser medikamentenfreie Ansatz spricht diejenigen an, die nach natürlichen Lösungen zur Verbesserung ihrer Schlafqualität suchen.

Weitere Tipps zur Schlafoptimierung finden Sie indiesen Ressourcen.

Ein Atemgerät, das allen Anforderungen gerecht wird

DiesesAtemgerätzeichnet sich durch seine Vielseitigkeit aus und erfüllt die unterschiedlichen Bedürfnisse der Nutzer. Ob zur Bewältigung von Alltagsstress, zur Verbesserung der Konzentration oder zur Vorbereitung des Körpers auf die Ruhephase – der Gürtel passt sich verschiedenen Kontexten an. Die angebotenen Programme decken ein breites Spektrum an Zielen ab, von schneller Entspannung bis hin zu intensiveren Sitzungen zur Herzkohärenz.

Die einfache Handhabung ist ein weiterer großer Vorteil. Der Nutzer muss sich nicht mit einer App oder einem Bildschirm verbinden und kann eine Sitzung innerhalb weniger Sekunden starten. Diese Zugänglichkeit macht das Gerät zu einem praktischen Hilfsmittel für aktive Menschen oder diejenigen, die digitale Schnittstellen lieber meiden. Darüber hinaus ist der Gürtel leicht und unauffällig, sodass er diskret verwendet werden kann, egal ob bei der Arbeit oder unterwegs.

Weitere Wellness-Lösungen finden Sie aufder Homepage von Neoflo.

FAQ zum Atemgurt

Wie funktioniert ein Atemgurt?

EinAtemgürtelnutzt haptische Vibrationen, um das Ein- und Ausatmen während langer Herzkohärenz-Sitzungen zu steuern. Taktile Signale zeigen dem Benutzer an, wann er ein- und ausatmen soll, wodurch die Synchronisierung der Atmung mit einem regelmäßigen Rhythmus erleichtert wird. Diese Methode reduziert Stress und verbessert die Herzkohärenz, ohne dass ein Bildschirm erforderlich ist.

Was sind die Vorteile eines Geräts zur Herzkohärenz?

EinGerät zur Herzkohärenzhilft dabei, den Vagusnerv zu stimulieren und das autonome Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen, indem es die Atmung mit dem Herzrhythmus synchronisiert. Diese Praxis senkt den Cortisolspiegel, verbessert die Herzvariabilität und fördert einen Zustand der Ruhe. Sie ist besonders wirksam bei der Bewältigung von Stress, Angstzuständen und Schlafstörungen.

Kann man einen Atemgurt verwenden, um den Schlaf zu verbessern?

Ja, einAtemgürtelkann alsAtemgerät für die Nacht verwendet werden. Spezielle Schlafprogramme helfen dabei, die Atmung zu verlangsamen und das parasympathische Nervensystem zu aktivieren, wodurch das Einschlafen und ein tieferer Schlaf gefördert werden. Sanfte Vibrationen leiten die Atmung, ohne die Ruhe zu stören.

Wie lange dauert eine Sitzung mit einem Atemtrainer?

Eine Sitzung mit einemAtemtrainerwie dem Neoflo-Gurt dauert in der Regel 20 Minuten. Diese Dauer ist optimal, um einen Zustand tiefer Entspannung herbeizuführen und dem Körper zu ermöglichen, die Auswirkungen der Herzkohärenz voll auszuschöpfen. Die Nutzer können die Dauer ihrer Sitzungen je nach ihren Bedürfnissen und ihrem Zeitplan anpassen.

Ist der Atemgurt für Anfänger geeignet?

Ja, derAtemgürtelist so konzipiert, dass er auch für Anfänger geeignet ist. Die angebotenen Programme umfassen verschiedene Intensitätsstufen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo Fortschritte machen kann. Die haptischen Vibrationen machen die Erfahrung intuitiv, selbst für diejenigen, die sich zum ersten Mal mit geführten Atemtechniken beschäftigen.