Uw zenuwstelsel in balans in 20 minuten

We raden aanom minstens één sessie van 20 minuten per dag te doen.

Vanaf dat momenttreedt er een blijvende regulering van het autonome zenuwstelsel op: vermindering van angstgevoelens, diepe slaap, lagere bloeddruk, vermindering van chronische pijn en een betere spijsvertering.

Oefeningen van 5 minuten zorgen voor onmiddellijke, echte, maar tijdelijke rust.Een sessie van 20 minuten zorgt ervoor dat het effect langdurig aanhoudt.

Diepe hartcoherentie, 20 minuten per dag beoefend gedurende 4 tot 12 weken, is in meer dan 100 klinische onderzoeken onderzocht.

De aangetoonde voordelen:

•Angst, depressie, PTSS (meta-analyse Lehrer 2020, 58 RCT’s)
•Bloeddruk (meta-analyse Cheng 2026)
•Reflux en spijsverteringsklachten(Halland 2021, Eherer 2011)
•Chronische pijn(meta-analyse Mikkelsen 2026)
•Slaap(Zuo 2026)
•Aandacht en cognitieve prestaties(Ma 2017)
•Sportief herstel en HRV(Lehrer 2020)

Nee, Neoflo staat volledig los van uw telefoon, zodat u het eenvoudig en intuïtief kunt gebruiken.

Er zijn geen contra-indicaties voor het beoefenen van hartcoherentie en buikademhaling, zolang men dit op eigen tempo en zonder te forceren doet.

Vanwege de trillingen in de buik en uit veiligheidsoverwegingen is het gebruik van de Neoflo-gordel echter verboden voor zwangere vrouwen.

Voor personen met een pacemaker: houd een afstand van 15 cm aan tussen de Neoflo-riem en de pacemaker om interferentie te voorkomen. Raadpleeg in elk geval uw arts voor gebruik.

Nee, Neoflo is geen medisch hulpmiddel.

neoflo is een welzijnstool die de ademhaling begeleidt (buikademhaling / cardiale coherentie) door middel van trillingen, om te helpen kalmeren en beter om te gaan met stress in het dagelijks leven. Het is geen vervanging voor medisch advies, diagnose of behandeling en is niet bedoeld om een ziekte te behandelen of te voorkomen.

Raadpleeg uw arts bij ernstige, aanhoudende symptomen of een bekende aandoening.

De levering is gratis voor alle bestellingen.

Absoluut! Wij bieden eengratis retour binnen 30 dagen.

Als u niet volledig tevreden bent met uw Neoflo-riem, kunt u deze binnen 30 dagen na ontvangst aan ons retourneren. Wij zullen u dan het volledige aankoopbedrag terugbetalen, inclusief de verzendkosten voor het retourneren.

De batterij heeft een autonomie van 10 uur, wat neerkomt op 30 sessies van 20 minuten. De batterij kan in 2-3 uur worden opgeladen met een USB-C-kabel.

De Neoflo-riem is licht en past zich aan alle maten van 65 cm tot 140 cm aan dankzij de klittenbandsluiting en de verlenging van 40 cm.

De riem is eenvoudig schoon te maken met een vochtige doek.

De ademhalingsriemis een innovatieve oplossing om stress te beheersen en het dagelijkse welzijn te verbeteren. Deze technologie is ontworpen om de buikademhaling te begeleiden door middel van haptische trillingen en richt zich op mensen die op zoek zijn naar een schermloos alternatief voor traditionele methoden. In tegenstelling tot klassiekeapparaten voor hartcoherentiebiedt deze technologie een tactiele en intuïtieve aanpak, afgestemd op de behoeften van gebruikers die op zoek zijn naar eenvoud.

Ademhalingsapparatenzoals deze riem helpen de ademhaling af te stemmen op fysieke signalen, waardoor ontspanning wordt bevorderd. Of het nu gaat om ontspanningsoefeningen overdag of om het lichaam voor te bereiden op de nachtrust, gebruikers kunnen de intensiteit van de trillingen naar eigen voorkeur aanpassen. Dit apparaat laat zich gemakkelijk integreren in een wellnessroutine, of dat nu thuis, op kantoor of onderweg is.

Voor wie meer wil weten over de voordelen van ademhaling, zijn er bronnen beschikbaar zoalsdeze gids over hartcoherentieof tips omde slaap te verbeteren.

Een ademhalingsriem voor geleide ontspanning

Deademhalingsriemonderscheidt zich door zijn zintuiglijke aanpak, waardoor men niet afhankelijk is van schermen of mobiele apps. De trillingen geven het ritme aan voor het in- en uitademen, waardoor de gebruiker zich zonder afleiding op zijn ademhaling kan concentreren. Deze methode is bijzonder nuttig voor mensen die lijden aan chronische stress of angst, omdat ze de aandacht weer op het lichaam richt in plaats van op opdringerige gedachten.

De sessies duren doorgaans ongeveer twintig minuten, een optimale duur om een staat van diepe ontspanning te bereiken. De aangeboden programma’s variëren in intensiteit, waardoor de ervaring kan worden afgestemd op ieders specifieke behoeften. Zo kan een gebruiker die zich wil ontspannen voor een stressvolle vergadering kiezen voor een rustig tempo, terwijl iemand die ’s nachts tot rust wil komen de voorkeur zal geven aan een langzamer programma.

Voor wie geïnteresseerd is in technieken om met angst om te gaan, is er meer informatie beschikbaar overmanieren om angst te verminderen.

Een apparaat voor hartcoherentie zonder scherm

Het hartcoherentieapparaatdat in deze riem is ingebouwd, is gebaseerd op het principe van synchronisatie tussen ademhaling en hartslag. Door de ademhaling in een regelmatig ritme te begeleiden, meestal zes cycli per minuut, bevordert het de stimulatie van de nervus vagus en het evenwicht van het autonome zenuwstelsel. Deze methode staat bekend om zijn positieve effecten op de vermindering van cortisol, het stresshormoon, en de verbetering van de hartvariabiliteit.

In tegenstelling tot traditionele apparaten die een scherm nodig hebben om instructies weer te geven, maakt deze riem gebruik van trillingen om de in- en uitademfasen aan te geven tijdens sessies van 20 minuten. Deze tactiele aanpak zorgt voor een meer meeslepende en zintuiglijke ervaring, waarbij men minder afhankelijk is van visuele prikkels. Dit kan een voordeel zijn voor mensen die gevoelig zijn voor blauw licht of digitale afleidingen.

Voor meer informatie over de voordelen van hartcoherentie kunt udeze speciale pagina raadplegen.

Een ademhalingstrainer voor ’s nachts

Dein deze riem geïntegreerdeademhalingstrainerkan ook alsademhalingsapparaat voor ’s nachts worden gebruikt. Door een langzaam en regelmatig ritme aan te houden tijdens een sessie van 20 minuten, helpt het het lichaam voor te bereiden op de slaap door het parasympathische zenuwstelsel te activeren, dat verantwoordelijk is voor ontspanning en herstel. Deze functie is bijzonder nuttig voor mensen die lijden aan slapeloosheid of 's nachts wakker worden als gevolg van stress.

Gebruikers kunnen kiezen uit verschillende programma’s die zijn ontworpen om het inslapen te vergemakkelijken of een diepe slaap te bevorderen. De zachte, geleidelijk toenemende trillingen helpen de ademhaling te vertragen en de geest tot rust te brengen zonder dat men zich hoeft te concentreren, waardoor de ideale omstandigheden voor een verkwikkende nachtrust worden gecreëerd. Deze niet-medicamenteuze aanpak spreekt mensen aan die op zoek zijn naar natuurlijke oplossingen om hun slaapkwaliteit te verbeteren.

Bekijkdeze bronnen voor meer tips over hoe je je slaap kunt verbeteren.

Een beademingsapparaat dat aan alle behoeften voldoet

Ditademhalingsapparaatonderscheidt zich door zijn veelzijdigheid en speelt in op de uiteenlopende behoeften van gebruikers. Of het nu gaat om het beheersen van dagelijkse stress, het verbeteren van de concentratie of het voorbereiden van het lichaam op rust, de riem past zich aan verschillende situaties aan. De aangeboden programma’s bestrijken een breed scala aan doelen, variërend van snelle ontspanning tot meer diepgaande sessies voor hartcoherentie.

Het gebruiksgemak is een ander groot pluspunt. Zonder dat er verbinding met een app of scherm nodig is, kan de gebruiker binnen enkele seconden een sessie starten. Deze toegankelijkheid maakt het een handig hulpmiddel voor actieve mensen of voor wie liever geen digitale interfaces gebruikt. Bovendien is de riem licht en onopvallend, waardoor hij discreet kan worden gedragen, zowel op het werk als onderweg.

Bezoekde startpagina van Neoflo voor meer wellnessoplossingen.

Veelgestelde vragen over de ademhalingsgordel

Hoe werkt een ademhalingsgordel?

Eenademhalingsriemmaakt gebruikvanhaptische trillingen om de in- en uitademing te begeleiden tijdens langdurige sessies voor hartcoherentie. De tactiele signalen geven de gebruiker aan wanneer hij moet in- en uitademen, waardoor het gemakkelijker wordt om de ademhaling op een regelmatig ritme af te stemmen. Deze methode helpt stress te verminderen en de hartcoherentie te verbeteren zonder dat er een scherm aan te pas komt.

Wat zijn de voordelen van een apparaat voor hartcoherentie?

Eenhartcoherentieapparaathelpt de nervus vagus te stimuleren en het autonome zenuwstelsel in balans te brengen door de ademhaling af te stemmen op de hartslag. Deze methode verlaagt het cortisolgehalte, verbetert de hartslagvariabiliteit en bevordert een staat van rust. Het is bijzonder effectief bij het omgaan met stress, angst en slaapstoornissen.

Kan een ademhalingsgordel worden gebruikt om de slaap te verbeteren?

Ja, eenademhalingsriemkan's nachts alsademhalingsapparaat worden gebruikt. De speciale slaapprogramma's helpen de ademhaling te vertragen en het parasympathische zenuwstelsel te activeren, waardoor het inslapen en een diepere slaap worden bevorderd. De zachte trillingen begeleiden de ademhaling zonder de rust te verstoren.

Wat is de aanbevolen duur van een sessie met een ademhalingscoach?

Een sessie met eenademhalingstrainerzoals de Neoflo-riem duurt doorgaans 20 minuten. Deze duur is optimaal om een staat van diepe ontspanning te bereiken en het lichaam in staat te stellen ten volle te profiteren van de effecten van hartcoherentie. Gebruikers kunnen de duur van hun sessies aanpassen aan hun behoeften en hun dagindeling.

Is de ademhalingsgordel geschikt voor beginners?

Ja, deademhalingsgordelis zo ontworpen dat hij ook voor beginners toegankelijk is. De aangeboden programma’s bevatten verschillende intensiteitsniveaus, zodat iedereen in zijn eigen tempo vooruitgang kan boeken. De haptische trillingen maken de ervaring intuïtief, zelfs voor mensen die nog niet bekend zijn met begeleide ademhalingstechnieken.